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雨が降るごとに少しずつ、湿気帯びた空気が流れ込むのを敏感に感じる今日この頃。

湿気が苦手なので、今年は長梅雨にならなければいいなと、6月を迎えるたびに願っているかも。

体調の変化が出やすい時期なので、バランスの良い食事と、良い睡眠を心掛けたいものですね。

ニュースレター6月号をお届けします。

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