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夏の終わり頃、左側の坐骨神経痛が悪さをして、しばらくまともに走れない状態でしたが、

様子を見ながら再開した早朝ランニング。

0度近くまで気温が下がり、ピンと張り詰めた真冬の朝。

暗く澄んだ空気の中、吐く息が白くなってきました。

1キロ5分30秒を超える程にペースを落とし、のんびりと足を運ぶ。

やっと、60分間を通して走れるまでに回復しました。

終盤に見る朝焼けの空を見る頃には、頭の中がクリアになって1日の始まりを実感。

己の身体に機嫌を取りながら走るのも案外悪くないかも（笑）